Se você já não se sente bem ao viajar de carro ou ônibus, deve tomar alguns cuidados para evitar constrangimentos no avião. Maximo Asinelli, médico Civil da Aviação credenciado pela Agência Nacional de Aviação Civil (ANAC) e com Curso de fisiologia de vôo no Centro de medicina Aeroespacial (CEMAL), recomenda cortar do cardápio alimentos gordurosos, condimentos, refrigerantes e líquidos em excesso.
“Sentar próximo as asas também é uma boa dica para reduzir o enjoo, pois é o local mais estável do avião, reduzindo as chances de acontecer náuseas.
fotos antes e depois
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